準備体操

どの運動でもそうなのですが、まずは準備運動。
ラジオ体操でもOK、とにかく軽く体をほぐします。
キッズゴルフの場合にもコ-ディネーショントレーニングが良いと言われます。
コレだけでブログが書けるので詳細は書きませんが、軽いストレッチと考えて下さい。
この後の練習の為の用具運び、設営も考え方では準備運動ですね。
又、フラッパーを使った素振りも大いに役立ちます。
次回からはいよいよ実技の説明ですが。
スナッグゴルフについては
http://www.snaggolf.jp/
社団法人日本ゴルフツアー機構の取り組みについては
http://www.jgto.org/jgto_web/forkids/
NPO法人ジュニアゴルファー育成協議会の活動については
http://www.jgcj.or.jp/
Posted by 輝 at 07:36│Comments(0)
│講習会(スナッグゴルフ)
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